☎ т.8 912 834 7981
0 на 0р.

Гейнеры

Сортировать по:
Цена
  1. От дорогих к дешевым ↓
  2. От дешевых к дорогим ↑
Торговая марка
  1. BSN
  2. Dymatize
  3. MHP
  4. MuscleTech
  5. OLIMP
  6. Optimum Nutrition
  7. Ultimate Nutrition
  8. Universal Nutrition
  9. VP Laboratory
  10. Weider
  11. Syntrax
  12. XXI Power
  13. Maxler
  14. Atech Nutrition
  15. Mutant
  16. Power System
  17. SAN
  18. OstroVit
  19. R-Line
  20. PURE PROTEIN
  21. IronMan
  22. GENETICLAB NUTRITION
  23. KING PROTEIN
  24. Kevin Levrone Signature Series
  25. ​Real Pharm
  26. Zombilab
  27. ActivLab
  28. KFD Nutrition
  29. Scitec Nutrition
  30. SportLine Nutrition
  31. Rule One Nutrition
  32. BioTech Nutrition
  33. OptiMeal

Гейнеры

Гейнер - это спортивная добавка, принимаемая бодибилдерами и любителями фитнеса для коррекции диеты с целью формирования красивой фигуры.

В современном спорте гейнерам отводится важное место, это один из самых продаваемых продуктов спортивного питания.

Гейнер состоит из медленных и быстрых углеводов (примерно 50-70% от всего состава), протеина (обычно в виде казеината кальция, молока и сывороточного протеина) и других питательных веществ, таких как витамины и минералы. Отличие гейнеров от обычных продуктов заключается в том, что добавка содержит углеводы различного уровня сложности и определенным гликемическим индексом, что в целом идеально соответствует потребностям тренирующегося организма. Гейнер восполняет запасы энергии и помогает быстро насытить гликогеновый пул в мышцах.

Ни для кого не секрет, что важное место в питании спортсмена занимает протеин, именно из него строятся мышцы. Протеин в желудочно-кишечном тракте разрушается до аминокислот и они постепенно поступают в организм, выполняя свою строительную функцию.

Ученые установили, что протеины лучше усваиваются в сочетании с углеводами, именно поэтому эффективность добавки настолько высока. Помимо всего прочего современные гейнеры включают в себя витамины, минералы, незаменимые жирные кислоты, пищеварительные ферменты, л-карнитин и некоторые другие компоненты, которые позволяют сформировать красивую фигуру в короткие сроки.

Креатин – частый компонент гейнера. Это вещество эффективно стимулирует мышечный рост и значительно повышает силовые показатели. Четко было показано, что креатин лучше усваивается при использовании совместно с белками и углеводами.

Гейнеры, также как и прочие спортивные добавки не представляют вреда для здоровья. Этому есть простое и доступное объяснение. Гейнер содержит натуральные компоненты, которые мы получаем с пищей, с той лишь разницей, что он не содержит излишек жиров, включает белки с максимальной биологической ценностью, и углеводы – которые оптимальны для потребления человеком.

Информация

Мой аккаунт

Контакты

г. Курган, ул.Карла Маркса, д 78

Телефон: 8 912 834 7981